H O L A

Hola, Soy Jimena tu Psicóloga, Psicoterapeuta, Asesora, Consultora, Tallerista.

Sobre mi.

Psicóloga y psicoterapeuta que, durante ocho años he ido adquiriendo el conocimiento necesario para construir un espacio en el cual, desde el acompañamiento, la escucha y el aprendizaje, podamos generar un ambiente seguro y de confianza, para que puedas hablar y desahogarte tranquilamente, pero a la vez, también puedas ver y habilitar tus recursos y así, solucionar eso que no te deja en paz. Desde el desarrollo de nuevas habilidades y el fortalecimiento de tu seguridad, autoestima… tu ser, lograr el cambio que tanto estás buscando.

Licenciada en Psicología.

Maestrante en Psicoterapia Sistémica.

Diplomado en Terapia de Sesión Única.

Especialización en Prácticas Narrativas:
  • Decir hola de nuevo.
  • Los espacios que nos habitan.
  • Acercamiento a las Prácticas Narrativas.
  • Prácticas Narrativas a través de los cuentos.
Cursos y Seminarios:
  • Seminario de Terapia Breve Centrada en Soluciones.
  • Familia y Pareja.
  • Estrategias de intervención para la violencia escolar.
  • Adolescencia en la Salud Mental.
  • Promoción de la Salud Mental en Contextos Escolares.
  • Modelos Psicoeducativos en Salud Mental.
  • Escritura Terapéutica.
  • Intervención con el paciente psiquiátrico desde el enfoque Sistémico y Psicoanalítico.
  • Intervención en crisis.

Psicoterapia Individual.

Psicoterapia de pareja.

Psicoterapia Familiar.

Psicoterapia de sesión única.

Psicoterapia Walk-in.

Psicoterapia Sistémica.

Psicoterapia Narrativas.

Psicoterapia Centrada en Soluciones.

Desarrollo Humano.

  • Abuso sexual.
  • Aceptación.
  • Autoconocimiento.
  • Autoestima.
  • Auto-reconocimiento.
  • Bienestar personal.
  • Comunicación.
  • Confianza.
  • Creencias limitantes.
  • Infidelidad.
  • Límites.
  • Pareja.
  • Pérdidas.
  • Plan de vida.
  • Reconstrucción personal.
  • Reconstrucción de la pareja.
  • Recontratación de la relación.
  • Relaciones.
  • Ruptura de pareja.
  • Seguridad.
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Servicios.

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Psicoterapia individual.

El proceso de psicoterapia individual no tiene un número de sesiones específicas, porque cada caso es distinto, sin embargo, desde mi trabajo lo que busco es que este proceso sea lo menos doloroso y tardado posible.

Psicoterapia individual de pareja.

Empezar un proceso de psicoterapia es una decisión voluntaria y personal, si tu pareja no está convencida de iniciar un proceso, no es impedimento para que puedas trabajar en tu relación.

Psicoterapia de pareja.

Si bien no hay un número de sesiones específicas, las metas que se establezcan para trabajar, determinarán la duración del proceso. Dentro del proceso se buscará conciliar y llegar a acuerdos para que los involucrados se sientan lo más satisfechos posibles con la relación.

Psicoterapia Familiar

Ir a terapia no es necesariamente un acto individual, en ocasiones hay situaciones que compartimos con las personas que más queremos, cada uno tiene una perspectiva diferente de lo que está pasando, por lo que es importante escuchar cada una de las voces involucradas.

Cursos, Talleres, Pláticas.

Los talleres y pláticas están encaminados a cuestionar algunas cosas que damos por hecho, a mirar otras posibilidades sobre un tema e incluso sobre nosotros; los talleres que he impartido han sido hechos a la medida y de diversos temas, en donde busco desarrollar habilidades y provocar reflexión.

Asesorías, consultorías y programas.

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Entradas.

  • COVID.
  • Ansiedad.
  • Estrés.
  • Tips personales.

En esta sección podrás encontrar diferenctes recursos importantes para el cuidado personal y de tu salud mental y emocional.

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Testimonios.

¿Qué opinan
sobre mi trabajo?

Me agrada la manera en que me trata, es bastante empática y sus terapias realmente me ayudan a hacer una diferencia.

Hannah Ramírez
Psicoterapia individual.

Excelente como siempre. Te hace ver que todo tiene un porqué, que quizá no lo haz querido ver, y ahí está siempre.

Cesar
Consulta en línea.

Amable, concisa, específica y cálida. Crea un ambiente ameno para la conversación y es muy dinámica la terapia.

AZ
Psicoterapia de pareja.

Estoy seguro que puede ayudarnos creo que entendió mi preocupación y le causó confianza a mi hija ...

Antonio Gutiérrez
Psicoterapia familiar